Soal UTS / PTS PJOK Kelas 5 Semester 2 Tahun 2020

Soal UTS / PTS PJOK Kelas 5 Semester 2 Tahun 2020. Selamat datang kembali disitus dicari guru. Pada postingan kali ini kami akan berbagi contoh Soal UTS Semester 2 Kelas 5 SD mata pelajaran PJOK. Soal – soal PTS Kelas 5 semester 2 (genap) yang kami bagikan merupakan soal Kurikulum 2013 yang berbentuk mata pelajaran dan telah dilengkapi dengan kunci jawaban dan kisi – kisi soal. Soal yang kami bagikan terdiri dari 50 soal pilihan ganda, 10 soal esai dan 5 soal uraian yang kesemuanya bisa anda gunakan untuk latihan atau referensi soal siswa siswi anda. Untuk mendownload Soal MID Semester PJOK kami sediakan di akhir postingan ini.

Artikel Terkait Laiinnya >>>>

Contoh Soal PTS PJOK

Di bawah ini kami tuliskan beberapa contoh soal pilihan ganda PJOK. Contoh soal UTS Kelas 5 semester 2 ini merupakan soal Kurikulum 2013 Revisi 2020 Merdeka Belajar. Berikut contoh soalnya :

Soal Pilihan Ganda

1. Ale bermain berburu kijang. Ale berlari dan mengejar teman yang menjadi kijang. Mereka melakukan permainannya dengan waktu kurang lebih 30 menit. Selain menyenangkan permainan berburu kijang juga dapat digunakan untuk latihan ….
a. meningkatkan kecepatan
b. meningkatkan kelentukan
c. meningkatkan daya tahan jantung dan paru
d. meningkatkan koordinasi lari

2. Perhatikan pernyataan berikut.
1 Latihan dilakukan dalam waktu yang singkat
2. Latihan dilakukan secara berulang-ulang
3. Latihan dilakukan dengan beban yang berat
4. Latihan melibatkan satu otot saja
5. Latihan dilakukan dalam waktu yang lama
6. Latihan melibatkan otot-otot besar
Ciri-ciri latihan daya tahan jantung paru ditunjukan pada nomor ….
a. 1, 2, dan 4
b. 2, 4, dan 5
c. 2, 5, dan 6
d. 3, 4, dan 5

3. Dengan daya tahan jantung dan paru yang baik, maka tubuh ….
a. mudah lelah saat beraktivitas
b. dapat berlari degan cepat
c. tidak mudah lelah saat beraktivitas
d. dapat bergerak dengan leluasa

4. Perlombaan lari disebut latihan daya tahan jantung paru jika dilakukan dengan ….
a. cepat
b. menempuh jarak 400 m
c. waktu yang singkat
d. menempuh jarak lebih dari 2 km

5. Anak yang memegang tali pada loncat tali beregu berdiri dengan posisi ….
a. saling membelakangi
b. berjejer
c. berhadapan
d. bersebelahan

6. Gerakan meloncat pada loncat tali dilakukan dengan loncatan yang ….
a. bergantian
b. berbarengan
c. terus-menerus
d. selang-seling

7. Lari santai mengelilingi kampung bermanfaat untuk melatih ….
a. daya tahan
b. kecepatan
c. kekuatan
d. kelincahan

Soal UTS / PTS PJOK Kelas 5 Semester 2 Tahun 2020

8. Made bermain kucing mengejar tikus. Permainan tersebut menggunakan gerak dasar ….
a. meloncat
b. melompat
c. mengayun
d. berlari

9. Saat melakukan locat tali bagian tubuh yang terlebih dahulu menyentuh tanah adalah ….
a. tangan
b. kaki
c. paha
d. pantat

10. Latihan daya tahan dapat dilakukan dengan cara ….
a. push up 20 kali
b. sit up 20 kali
c. lari jarak menengah dengan jarak 1.500 m
d. jalan kepiting dengan jarak 10 m

11. Urutan dalam melakukan latihan daya tahan jantung paru adalah ….
a. pemanasan-interval-latihan inti-pendinginan
b. pemanasan-interval-latihan inti-interval-pendinginan
c. pemanasan-latihan inti-pendinginan
d. pemanasan-pendinginan-latihan inti

12. Komponen kebugaran jasmani di antaranya adalah ….
a. daya tahan jantung, otot, dan kecepatan
b. konsumsi gizi dan tinggi badan
c. berat badan dan tekanan darah
d. pertumbuhan dan perkembangan

Soal UTS / PTS PJOK Kelas 5 Semester 2 Tahun 2020

13. Jika pada saat kita berlari mudah terengah-engah, maka menandakan bahwa ….
a. kekuatan tubuh menurun
b. kecepatan tubuh menurun
c. daya tahan jantung dan paru tidak baik
d. daya tahan otot tidak baik

14. Daya tahan jantung dan paru disebut juga dengan istilah ….
a. muscular Power
b. endurance
c. cardiorespiratory endurance
d. muscular endurance

15. Posisi split yang baik adalah kedua kaki membentuk garis ….
a. bengkok 90°
b. lurus
c. melengkung
d. siku

16. Made lompat kangkang melewati punggung teman. Gerakan melompat melewati teman memerlukan ….
a. kecepatan
b. kelenturan
c. ketepatan
d. keseimbangan

17. Ale melakukan split di lantai. Posisi kaki Ale saat melakukan gerakan split adalah ….
a. kedua kaki ditekuk di depan
b. kedua kaki direntangkan selebar-lebarnya
c. kedua kaki diluruskan ke depan
d. kedua kaki diangkat

18. Tolakan dalam gerak dominan senam disebut juga dengan istilah ….
a. landing
b. spring
c. static position
d. rotation

19. Posisi kedua kaki saat melakukan gerakan headstand adalah ….
a. lurus di depan badan
b. lurus dibuka ke atas
c. rapat dan lurus ke atas
d. ditekuk ke atas

20. Pendaratan pada gerak dominan senam diartikan ….
a. gerakan melontarkan tubuh ke udara
b. penghentian gerak tubuh yang melayang secara terkontrol
c. keadaan tubuh diam atau bertahan dengan seimbang
d. gerakan tubuh yang berhenti setelah bergerak

21. Perhatikan gambar berikut.

Latihan pada gambar dilakukan dengan gerak dasar ….
a. melompat
b. meloncat
c. berjingkat
d. berjalan

Soal UTS / PTS PJOK Kelas 5 Semester 2 Tahun 2020

22. Posisi statis dalam gerak dominan senam diartikan ….
a. gerakan tubuh yang berhenti setelah bergerak
b. gerak melingkar yang berporos
c. penghentian gerak tubuh yang melayang secara terkontrol
d. keadaan tubuh dalam keadaan diam atau bertahan dengan seimbang

23. Made berlatih meroda ke arah kanan. Bagian badan yang terlebih dahulu menyentuh matras saat merodake kanan adalah ….
a. kaki kanan
b. kaki kiri
c. tangan kanan
d. tangan kiri

24. Perhatikan gambar berikut.

Latihan pada gambar dilakukan dengan gerakan ….
a. bergantung, meliuk, dan mendarat
b. bergantung, menekuk, dan mendarat
c. mengayun, meliuk, dan mandarat
d. bergantung, mengayun, dan mendarat

25. Alat yang biasa digunakan untuk senam ketangkasan adalah ….
a. peluit
b. balon
c. tongkat
d. peti lompat

Download Soal UTS Kelas 5

Nah setelah anda melihat contoh soal PJOK di atas, berikut link untuk mendownload soal UTS PJOK Kelas 5 Semester 2 di link yang kami sediakan di bawah.

Kisi – kisi soal PTS PJOK Kelas 5 Semester 2

Soal PTS PJOK Kelas 5 Semester 2

Kuci Jawaban soal PTS PJOK Kelas 5 Semester 2

Nah itu tadi beberapa contoh soal Penilaian Tengah Semester genap kelas 5 yang bisa kami berikan. Semoga bermanfaat.

Baca Juga :