Soal UTS Tengah Semester PJOK Kelas 4 Semester 2

Soal UTS Tengah Semester PJOK Kelas 4 Semester 2. Rekan – rekan sofold.com tak terasa pembelajaran di semester genap ini telah memasuki tengah semester. Di tengah semester ini terdapat agenda resmi dalam proses pembelajaran yaitu dilakukannya evaluasi. Penilaian yang dilakukan pada tengah semester ini sering disebut Ulangang Tengah Semester (UTS) atau Penilaian Tengah Semester (PTS) yang kedua istilah ini memiliki tujuan dan fungsi yang sama. Dalam perjalananya UTS Semester 2 Kelas 4 Kurikulum 2013 ini terdapat dua fariasi soal. Ada beberapa sekolah yang melakukan PTS Kelas 4 Semester 2 dengan menggunakan soal tematik ada pula yang mengunkan soal dengan mengunakan mata pelajaran. Nah untuk postingan kali ini kami mencoba berbagi contoh soal – soal PTS PJOK Kelas 4 SD yang berbentuk mata pelajaran.

Contoh Soal UTS PJOK Kelas 4 SD Semester 2

Soal yang kami bagikan ini merupakan soal hasil dari ringkasan materi selama setengah semester yang dikelompokkan dalam KI dan KD mata pelajaran masing – masing. Kami akan memberikan contoh Soal UTS PJOK yang kami susun dari soal pilihan ganda, soal esai dan soal uraian yang maisng – masing dilengkapi kunci jawaban dan kisi – kisi soalnya. Di bawah ini contoh soal pilihan ganda UTS PJOK K13 Kelas 4 Semester 2. Bagi rekan – rekan yang membutuhkan soal secara utuh di bawah postingan ini kami sediakan link downloadnya.

Baca Juga >>>>>>>>

Soal Pilihan Ganda PJOK Kelas 4

1. Pull up adalah latihan dengan ….
a. mengangkat kaki
b. mengangkat tubuh
c. lari cepat
d. naik turun tangga

2. Eko akan melakukan latihan pull up. Peralatan yang dibutuhkan Eko untuk latihan pull up adalah ….
a. kuda-kuda pelana
b. palang bersusun
c. balok titian
d. palang tunggal

3. Gerakan peregangan terdiri dari peregangan statis dan ….
a. peregangan farltek
b. peregangan berkala
c. peregangan dinamis
d. peregangan terencana

Soal UTS Tengah Semester PJOK Kelas 4 Semester 2

4. Lari pelan-pelan dengan santai dilakukan dengan cara ….
a. melangkahkan kaki bergantian dengan cepat
b. melangkahkan kaki dengan jarak yang jauh
c. melangkahkan kaki dengan lankah biasa
d. melangkahkan kaki dengan berjingkat santai

5. Frekuensi latihan untuk meningkatkan kebugaran jasmani sebaiknya dilakukan sebanyak ….
a. satu kali seminggu
b. tiga kali seminggu
c. setiap hari
d. empat kali sebulan

6. Gerakan pull up dilakukan dengan cara ….
a. mengayunkan badan ke depan dan belakang menggunakan palang tunggal
b. mengangkat badan ke atas dan diturunkan menggunakan palang tunggal
c. meliukkan badan di atas peti lompat
d. meluruskan badan di atas peti lompat

7. Gerakan jongkok berdiri menguatkan otot ….
a. tungkai
b. tangan
c. bahu
d. punggung

8. Bentuk latihan yang dapat digunakan untuk mengurangi kekakuan otot adalah ….
a. lari sprint
b. naik turun tangga
c. gerakan jongkok berdiri
d. gerakan meliukkan badan ke kanan dan ke kiri

9. Agar otot tidak kaku saat melakukan latihan kebugaran jasmani sebaiknya terlebih dulu melakukan ….
a. latihan inti
b. loncat-loncat di tempat
c. lari sprint
d. peregangan

10. Latihan back up adalah latihan untuk kekuatan otot ….
a. perut
b. pinggang
c. punggung
d. pinggul

11. Tidur telungkup dengan tumpuan kedua telapak tangan dan kedua ujung kaki dilakukan dalam latihan….
a. back up
b. sit up
c. squat jump
d. push up

Soal UTS Tengah Semester PJOK Kelas 4 Semester 2

12. Latihan kekuatan yang dilakukan dari tidur telentang adalah gerakan ….
a. back up
b. push up
c. gerobak dorong
d. sit up

13. Latihan kekuatan otot lengan dapat dilakukan dengan ….
a. back up
b. sit up
c. push up
d. lompat tali

14. Made melakukan gerakan membungkukkan badan dan menahannya beberapa hitungan. Gerakan yang dilakukan Made adalah latihan ….
a. peregangan dinamis
b. peregangan statis
c. inti
d. pemanasan

15. Latihan pull up berguna untuk melatih kekuatan ….
a. otot dada
b. otot leher
c. otot tangan
d. otot kaki

16. Latihan kelenturan yang dilakukan sebelum berolahraga berguna untuk ….
a. meningkatkan daya tahan saat berolahraga
b. menambah keteganggan otot
c. meningkatkan kepercayaan diri
d. mencegah terjadinya cedera olahraga

17. Perhatikan gambar berikut!

Gerakan pada gambar di atas adalah bentuk latihan kelenturan otot ….
a. lengan
b. punggung
c. dada
d. bahu

18. Latihan untuk meningkatkan daya tahan tubuh dapat dilakukan dengan cara ….

Soal UTS Tengah Semester PJOK Kelas 4 Semester 2
19. Perhatikan gambar berikut!

Gambar di atas adalah bentuk latihan ….
a. kelenturan otot perut
b. kekuatan otot tangan
c. kelenturan otot dada
d. kelenturan otot tangan

20. Lompat tali beregu dilakukan paling sedikit ….
a. dua orang
b. tiga orang
c. empat orang
d. lima orang

21. Rintangan yang dapat digunakan untuk lompat kangkang adalah ….
a. peti lompat dan palang tunggal
b. bangku panjang dan punggung teman
c. punggung teman dan peti lompat
d. palang tunggal dan kuda-kuda pelana

22. Made dan Uni melakukan gerakan gerobak dorong. Gerakan gerobak dorong bertujuan untuk melatih ….
a. kekuatan otot punggung
b. kekuatan otot lengan dan bahu
c. kekuatan otot kaki
d. kecepatan otot tangan

23. Gambar rangkaian gerakan yang dilakukan dengan gerakan awal loncat berputar adalah ….

24. Perhatikan gambar di bawah ini!

Rangkaian latihan pada gambar dilakukan dengan mengabungkan gerakan ….
a. loncat berputar dan 9ulin9 depan
b. loncat jongk0k di atas peti dan guling depan
c. loncat kangkang di atas peti dan gulin9 depan
d. loncat jongkok di atas peti dan guling belakan9
25. Loncat berputar yang dilalukan dengan putaran 180 derajat ditunjukkan oleh gambar ….

Download Soal Ulangan Tengah Semester Genap

Seperti keterangan yang kami berikan diatas bahwa di akhir postingan kami berikan link download lengkap Soal, Kisi-kisi dan kuci jawaban PJOK Kelas 4 Semester 2. Berikut link download Soal UTS Tengah Semester PJOK Kelas 4 Semester 2 :

Kisi – Kisi Soal PTS PJOK Kelas 4 Semester 2

Soal PTS PJOK Kelas 4 Semester 2

Kunci Jawaban Soal PTS PJOK Kelas 4 Semester 2

Demikian tadi contoh soal evaluasi MID Semester Genap mata pelajaran PJOK Kelas 4 SD yang bisa kami berikan. Semoga soal – soal ulangan tengah Semester yang kami berikan bisa bermanfaat untuk bahan latihan peserta didik dan rekan – rekan semua.

Contoh Soal UTS PJOK Kelas 4 SD Semester 2

Soal Pilihan Ganda PJOK Kelas 4

Download Soal Ulangan Tengah Semester Genap

Kunjungi administrasi menarik lainnya.

Share this: